عصير الخوخ وطريقة عمله بطرق سهلة وسريعة

عصير الخوخ وطريقة عمله بطرق سهلة وسريعة، يعتبر الخوخ هو واحد من أنواع الفواكه اللذيذة، والتي لها الكثير من الفوائد المختلفة، حيث يحتوي الخوخ على العديد من أنواع الفيتامينات المتعددة، والتي تفيد الصحة العامة، ويمكن تناول الخوخ من خلال عمل عصير بارد ومشروب شهي، وبالأخص في فصل الصيف الحار، حيث يعطي شعور بالانتعاش، ومن خلال السطور القادمة سوف نتعرف على أفضل الطرق التي يمكن تحضير بها مشروب الخوخ البارد في دقائق قليلة فقط.

عصير الخوخ :

عصير الخوخ، تتميز وصفة عصير الخوخ بأنها من الوصفات السريعة والسهلة، والتي يمكن تقديمها في المنزل بخطوات بسيطة، كما أنه يحمل الطعم اللذيذ، والذي يمكن تقديمه بين الوجبات، أو بجانب وجبة الإفطار في شهر رمضان المبارك، حيث يعطي الشعور بالانتعاش ويخفف من حدة العطش، بالإضافة لفوائده المختلفة للهضم.

مكونات عصير الخوخ :

• ثلاثة من حبات الخوخ.
• اثنان كوب من الماء البارد.
• مكعبين من الثلج.
• أربعة ملاعق من السكر الأبيض.

طريقة عصير الخوخ :

• يتم غسل الخوخ جيدًا، ومن ثم يتم تقسيمه إلى نصفين.
• يتم التخلص من النواة الداخلية للفاكهة.
• يتم وضعه في الخلاط الكهربائي ويضاف له السكر والماء ومكعبات الثلج.
• تخلط المكونات على السرعة العالية لمدة خمس دقائق، وذلك حتى يصبح القوام ناعم.
• يتم إفراغ العصير في الأكواب ويقدم وهو بارد.

عصير الخوخ بالحليب :

عصير الخوخ بالحليب، يعتبر عصير الخوخ من المشروبات اللذيذة، والتي يفضل الكثير تناولها، بسبب طعمه الحلو، كما أنه يمكن إدخال له بعض المكونات الأخرى التي تزيد من طعمه ومذاقه، ومن بين تلك المكونات هو الحليب، والذي يعد من المشروبات المغذية، وعند إضافته إلى الخوخ يعطي طعم مميز.

مكونات عصير الخوخ بالحليب :

• أربعة من حبات الخوخ.
• كوب واحد من الماء.
• اثنان كوب من الحليب البارد.
• نصف الكوب من السكر الأبيض.
• مكعبات ثلج على حسب الرغبة.

طريقة عصير الخوخ بالحليب :

• يتم إحضار فاكهة الخوخ، ومن ثم يتم غسلها وتنظيفها ويتم قسمها إلى نصفين.
• يتم إزالة النواة الداخلية، ويتم تقطيعها إلى شرائح.
• يتم وضع الخوخ في الخلاط الكهربائي ويضاف له الماء والحليب والسكر.
• تخلط المكونات بالخلاط على السرعة العالية، وذلك حتى يتم الحصول على القوام الناعم.
• يتم تصفية العصير من بقايا القشور، ومن ثم يتم تفريغه في أكواب النقديم.
• يقدم عصير الخوخ مع الحليب وهو بارد.

فوائد عصير الخوخ :

فوائد عصير الخوخ ، بعد أن تعرفنا على طريقة عمل عصير الخوخ اللذيذ، الآن يمكننا أن نتعرف أيضًا على الفوائد المتعددة لعصير الخوخ، والتي تعود على الصحة والجسم، وهي كالآتي:

• يعمل على تحسين عملية الهضم، وينظم حركة الأمعاء، وذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية من الألياف الطبيعية، والتي تساعد على تليين الأمعاء، وبالتالي علاج الإمساك.
• ينظم معدل ضغط الدم، حيث يعالج الضغط المرتفع، ويقوم بخفض نسبته العالية، وهو مناسب لمرضى الضغط المرتفع.
• يقوم بتقليل نسبة الكوليسترول الضار في الجسم، وذلك لأنه من الفواكه الغنية بالألياف.
• يحسن من عمل الكلى، ويساعد على إدرار البول والتخلص من السموم العالقة في الجسم، ويقي من الإصابة بأمراض الكلى.
• يساعد على التخلص من الوزن الزائد، وذلك لأنه يحتوي على نسبة عالية من السوائل والألياف الطبيعية، والتي تساعد على إعطاء الشعور بالشبع.
• يحسن من جمال البشرة ونضارتها، وذلك لأنه غني بالكثير من الفيتامينات، والتي تساعد على ترطيب البشرة ومدها بالتغذية التي تحتاج إليها.
• يمد الجسم بكميات عالية من عنصر الحديد الموجود به، والذي يعمل على علاج فقر الدم والوقاية منه.

وفي النهاية موقع وصايف يتمني لكم طبخة هنية…اتمني ان تشاركيني رأيك أو تجربتك في الكومنتات.

وصفات أخرى رائعة :

1. طريقة عصير الدوم وفوائده فى المنزل خطوة بخطوة .
2. كيف اسوي عصير قمر الدين فى المنزل بالخطوات .
3. طريقة عمل التمر الهندى فى المنزل بطرق مختلفة .
4. طريقة عمل عصير الدوم بأكثر من طريقة مختلفة .
5. طريقة عمل عصير قمر الدين بطرق سهلة .

وصفة سهلة جدا وسريعة في التحضير، مع عصير الخوخ وطريقة عمله بطرق سهلة وسريعة فى موقع وصايف مع الحركات والأسرار،  لا تنسي مشاركة الوصفة على فيسبوك ، تويتر ، بينتريست.