طريقة عمل القرنبيط صينية فى الفرن بالخطوات
المحتوي
طريقة عمل القرنبيط صينية فى الفرن بالخطوات، تعتبر صينية القرنبيط هي واحدة من ضمن الأكلات الشهية، والتي يمكن تحضيرها بعدة طرق مختلفة، حيث يعتبر القرنبيط من الأطعمة الغنية بالكثير من الفيتامينات المتعددة، وسوف نتعرف على أفضل الطرق التي يمكن تحضير بها القرنبيط في الفرن، من خلال السطور القادمة.
طريقة عمل القرنبيط صينية فى الفرن :
طريقة عمل القرنبيط صينية فى الفرن، تتميز هذه الوصفة بطعمها الشهي ومذاقها اللذيذ، والذي لا يمكن مقاومته، ويمكن تقديها بجانب طبق الأرز الأبيض، حيث تحتوي على العديد من المكونات المختلفة، والتي من بينها اللحم المفروم، والطريقة هي:
مكونات عمل القرنبيط صينية في الفرن :
- زهرة قرنبيط.
- ملعقة واحدة من الملح.
- ملعقة من الفلفل الأسود.
- اثنان كوب من عصير الطماطم.
- ملعقة من الكمون.
- ثلاثة كوب من الماء.
- نصف كيلو من اللحم المفروم.
- واحدة من حبات البصل.
- اثنان من فصوص الثوم.
طريقة عمل القرنبيط صينية فى الفرن :
- في البداية يتم وضع الماء في وعاء على النار، ويترك حتى يغلي، وبعدها يضاف له القرنبيط المقطع ويترك حتى يتم سلقه.
- يتم تصفيته جيدا من الماء ويوضع جانبًا، وبعدها يتم إحضار صينية.
- يتم وضع بها القليل من الزيت مع البصل المفروم والثوم وتقلب جيدا حتى يتغير لونها.
- يتم إضافة اللحم المفروم ويقلب جيدا حتى يتغير لونه ويبدأ بالنضج.
- يتم إضافة القرنبيط إليها، وعصير الطماطم والملح والفلفل وتوضع المكونات داخل الفرن.
- تترك الصينية داخل الفرن حتى تنضج المكونات، ويتحمر وجهها.
- تخرج من الفرن وتقدم وهي ساخنة بجانب الأرز.
طريقة عمل القرنبيط في الفرن :
طريقة عمل القرنبيط في الفرن، نقدم لكِ طريقة أخرى لعمل القرنبيط في الفرن، والتي تعتبر من الوصفات الصحية، والتي يمكن تناولها على وجبة الغداء، وإليك المكونات والطريقة.
مكونات عمل القرنبيط في الفرن :
- ثمرة من القرنبيط.
- خمسة من حبات البيض.
- أربعة ملاعق من الدقيق.
- نصف الكوب من الماء الفاتر.
- ملعقة صغيرة الحجم من الكمون.
- ملعقة صغيرة الحجم من البيكينج باودر.
- بقدونس مفروم.
- كزبرة خضراء.
- ملعقة من الملح.
- اثنان من أعواد البصل الأخضر المفروم.
- جبن رومي.
- ثلاثة ملاعق من السمن.
طريقة عمل القرنبيط في الفرن :
- يتم وضع القرنبيط في الماء المغلي، ويترك على النار لمدة عشر دقائق إلى ربع ساعة حتى يتم سلقه.
- يتم تصفيته جيدا من الماء، ويوضع جانبًا حتى يبرد.
- يتم إحضار وعاء ويخلط به البيض والدقيق والبصل والكزبرة والبقدونس والملح والفلفل وبكينج باودر.
- يتم إحضار صينية أو قالب بايركس، ويتم وضع به القليل من السمن، ويضاف له القرنبيط بعد تقطيعه إلى قطع صغيرة أو فرمه.
- يضاف له خليط البيض والخضروات، ويتم إضافة الجبن الرومي على الوجه.
- تدخل المكونات إلى الفرن، وتترك حتى تنضج وتكتسب اللون الذهبي.
طريقة عمل القرنبيط مقرمش :
طريقة عمل القرنبيط مقرمش، نقدم لك أيضًا طريقة بسيطة وسهلة لعمل القرنبيط المقرمش، والذي يمكن تناوله مع الخبز والسلطة الخضراء وهي من الأكلات الشهية ذات المذاق اللذيذ.
مكونات عمل القرنبيط مقرمش :
- زهرة قرنبيط.
- ثلاثة من حبات البيض.
- ملح وفلفل.
- بقسماط.
- نصف كوب من الحليب.
- ملعقتان من البقدونس المفروم.
- ملعقة من الكمون.
طريقة عمل القرنبيط مقرمش :
- يتم سلق القرنبيط بالطريقة العادية مع الماء، وبعدها يتم تصفيته جيدًا من الماء، ويترك جانبًا حتى يبرد.
- بعد ذلك يتم خفق البيض في وعاء ويضاف له الحليب والدقيق، والملح والفلفل والبقدونس.
- يتم وضع مقلاة على النار ويضاف لها كمية من الزيت ويترك حتى يسخن.
- في ذلك الوقت يتم وضع القرنبيط في البيض والحليب، وبعدها يضاف إلى البقسماط.
- يتم وضع القرنبيط في الزيت الغزير ويقلى حتى يصبح لونه ذهبي.
- يصفى من الزيت ويقدم وهو ساخن.
وفي النهاية موقع وصايف يتمني لكم طبخة هنية…اتمني ان تشاركيني رأيك أو تجربتك في الكومنتات.
وصفات أخرى رائعة :
- طريقة عمل الفاصوليا بأكثر من طريقة مختلفة .
- طريقة عمل السبانخ الست غالية بمذاق شهى .
- طريقة عمل الخرشوف فى المنزل بالخطوات .
- طريقة عمل البصارة بطرق سهلة وسريعة .
وصفة سهلة جدا وسريعة في التحضير، مع طريقة عمل القرنبيط صينية فى الفرن بالخطوات فى موقع وصايف مع الحركات والأسرار، لا تنسي مشاركة الوصفة على فيسبوك ، تويتر ، بينتريست.