وصايف
وصايف للماكولات العربيه

سلطة الفاصوليا الخضراء بطريقة سهلة وبسيطة

0

احصل علي جميع الوصفات الجديدة علي جهازك بمجرد نزولها علي الموقع, تابعنا ألان.

سلطة الفاصوليا الخضراء بطريقة سهلة وبسيطة، تعتبر سلطة الفاصوليا الخضراء من أشهر أنواع السلطات التي تتفنن النساء في تقديمها وصنعها بطرق متنوعة وجديدة، كما أنه لها أهمية كبيرة بالنسبة للإنسان وسلطة الفاصوليا الخضراء تساعد الجهاز الهضمي على هضم الطعام بسهولة، لذلك يعتبر وجودها على سفرة الطعام أمر مهم جداً سوف نقدم لك في هذا المقال طرق مختلفة  لعمل سلطة الفاصوليا الخضراء بطريقة سهلة وبسيطة.

سلطة الفاصوليا الخضراء بطريقة سهلة وبسيطة
سلطة الفاصوليا الخضراء بطريقة سهلة وبسيطة

سلطة الفاصوليا الخضراء :

سلطة الفاصوليا الخضراء، نقدم لك واحدة من أفضل طرق عمل الفاصوليا الخضراء في السلطة، والتي سوف يحبها أفراد أسرتك على المائدة.

سلطة الفاصوليا الخضراء
سلطة الفاصوليا الخضراء

مكونات سلطة الفاصوليا الخضراء :

  • نصف كيلو فاصوليا خضراء.
  • ثلاث ملاعق كبيرة الحجم من الذرة المسلوق.
  • خمسون جرام من فطر.
  • كوب إلا ربع زيتون أسود متقطع شرائح.
  • بصلة متوسطة الحجم.
  • اثنان من الطماطم.
  • ليمونة واحدة للعصر.
  • ملعقتان كبيرة الحجم خل.
  • ملعقة صغيرة الحجم من الزنجبيل المطحون.
  • ملعقتان صغيرة الحجم سكر.
  • ملعقة صغيرة الحجم فلفل أسود.
  • ثلاثة أكواب ماء.
  • ثلاثة ثمرات من الجزر.

طريقة عمل سلطة الفاصوليا الخضراء :

  • ضعي الفاصوليا في وعاء واغسليها بالماء جيدا ثم قطعي لكل واحدة من الفاصوليا لثلاث قطع حتى يصبح طول كل قطعة 3سم.
  • احضري حلة وضعيها على النار وبها ماء وملح وانتظري حتى تغلي الماء.
  • أغلقي النار واسكبي الفاصوليا في الماء الساخن واتركيها لمدة ربع ساعة ثم بدلي الماء الساخن بماء بارد واتركيها لمدة لا تزيد عن خمس دقائق.
  • صفي الفاصوليا جيداً من الماء واتركيها لوقت الحاجة.
  • أغسلي الفطر والجزر والطماطم بالماء جيداً.
  • احضري لوح التقطيع وقطعي البصلة لشرائح والفطر قطعيه شرائح أيضاً وقطعي الجزر مكعبات صغيرة وقطعي الطماطم على شكل دوائر وتكون رفيعة.
  • احضري وعاء متوسط الحجم وضعي به السكر والملح والليمون والخل واخلطيه جيداً حتى يذوب السكر.
  • ثم احضري وعاء كبير وضعي به الفاصوليا والجزر والبصل والطماطم والزيتون الأسود والزنجبيل المطحون والفطر والذرة والفلفل الأسود واخلطيهم جيداً حتى تتجانس المكونات.
  • ثم ضعي فوقه خليط السكر والخل والليمون واخلطي من جديد.
  • قدمي السلطة في طبق التقديم وضعيها بشكلها المميز على سفرتك.

سلطة الفاصوليا الخضراء بالمايونيز :

سلطة الفاصوليا الخضراء بالمايونيز, تعد من أفضل أنواع السلطات حيث أن لها مذاق رائع ولذيذ ويحبها كثير من الأطفال, كما أنه وصفة بسيطة وغير مكلفة وهذه هي الطريقة تابعيني.

سلطة الفاصوليا الخضراء بالمايونيز
سلطة الفاصوليا الخضراء بالمايونيز

مكونات سلطة الفاصوليا الخضراء بالمايونيز :

وصفات مقترحة
1 من 20
  • كوب من الفاصوليا الخضراء ويكون مسلوق.
  • نصف كوب مكعبات من لانشون الدجاج.
  • نصف كوب مكعبات من الجبن الشيدر.
  • ملعقة صغيرة الحجم سماق.
  • نصف ملعقة صغيرة الحجم ملح.
  • ربع كوب من المايونيز.

طريقة عمل سلطة الفاصوليا الخضراء بالمايونيز :

  • احضري وعاء متوسط الحجم وضعي به المايونيز والملح وقلبيهم جيداً.
  • وفي طبق أخر ضعي به الفاصوليا والشيدر واللانشون ثم ضيفي له خليط المايونيز والملح وضعي السماق على الوجه حتى يعطيكي منظر لذيذ وشهي.
  • قدمي السلطة في طبق تقديم وبألف هنا.

سلطة الفاصوليا الخضراء تكا :

سلطة الفاصوليا الخضراء تكا, هذه السلطة مفيدة وصحية لجسم الإنسان حيث أنها تمده بالطاقة وتنشط جهازه الهضمي, كما أنه يتم تقديمها بجانب أصناف مختلفة من الأطعمة سوف نقدم لك طريقة تجهيزه بسرعة.

سلطة الفاصوليا الخضراء تكا
سلطة الفاصوليا الخضراء تكا

مكونات سلطة الفاصوليا الخضراء تكا :

  • كيلو من الفاصوليا.
  • بصلة وقطعيها شرائح.
  • كوب خل.
  • عشر ملاعق كبيرة الحجم سكر.
  • ملعقة كبيرة الحجم من الملح.
  • ماء.
  • ملعقتان كبيرة الحجم من الزيت.

طريقة عمل سلطة الفاصوليا الخضراء تكا :

  • احضري حلة وضعيها فوق النار وضعي بها الماء والملح وعندما يغلي الماء عي به الفاصوليا لمدة خمس دقائق ثم ضعي الفاصوليا مباشرة في ماء بارد.
  • في وعاء اخلطي به البصل والقليل من السكر جيداً ثم ضيفي له الفاصوليا بعد أن تصفيها وقلبيهم جيداً.
  • اخلطي المتبقي من السكر مع الخل ثم ضعيه فوق الفاصوليا.
  • ضيفي للسلطة الزيت والملح وضعيها في الثلاجة لوقت التقديم.

وفي النهاية موقع وصايف يتمني لكم طبخة هنية…اتمني ان تشاركيني رأيك أو تجربتك في الكومنتات.

وصفات أخرى رائعة :

  1. طريقة عمل سلطة الزبادي بوصفات سهلة وسريعة .
  2. سلطة الحمص اللذيذة بأكثر من طريقة مختلفة .
  3. طريقة عمل سلطة الحمص المميزة بالخطوات .
  4. طريقة عمل الثومية فى المنزل بالخطوات .
  5. طريقة عمل بابا غنوج خطوة بخطوة .

وصفة سهلة جدا وسريعة في التحضير، مع سلطة الفاصوليا الخضراء بطريقة سهلة وبسيطة فى موقع وصايف مع الحركات والأسرار،  لا تنسي مشاركة الوصفة على فيسبوك ، تويتر ، بينتريست.

احصل علي جميع الوصفات الجديدة علي جهازك بمجرد نزولها علي الموقع, تابعنا ألان.

اترك رد

لن يتم نشر عنوان بريدك الإلكتروني.